Entretanto, no Sábado pascal, parece que tivemos um artista que foi a esta prova com o pessoal da Efacec... Depois de Serpa é sempre a andar!
Posição 116 em 245!
...e foi apanhado com a boca na banana!! O Pedro tem queda para as boas fotos!!
25 de Abril - dia de Sta luzia!
Nos trilhos
No abastecimento
Em breve o vídeo do renovado single do Javali (está brutal - parabéns ao pessoal do G. D. Cabroelo)
No abastecimento
Em breve o vídeo do renovado single do Javali (está brutal - parabéns ao pessoal do G. D. Cabroelo)
Lusogalaico 2011
Os dois Pedros foram até Esposende e vieram de lá com excelentes resultados:
PedroN
Maratona 70km
3h36m
Lugar 38 em 648 participantes
PedroR
Meia Maratona 35km
1h59
Lugar 198 em 1166 participantes
Parabéns!!
Há fotos?!
PedroN
Maratona 70km
3h36m
Lugar 38 em 648 participantes
PedroR
Meia Maratona 35km
1h59
Lugar 198 em 1166 participantes
Parabéns!!
Há fotos?!
SRP160 - DONE!
Pela primeira vez, três atletas destas bandas deslocaram-se a Serpa para a mítica ultramaratona SRP160, sendo que dois optaram pela "meia Ultra" - 85km.
A viagem foi longa e terminou com uma aventura (guiada por um fabuloso gps) pelas ruas estreitas de Serpa, em busca do Hotel e depois do restaurante... Uma distância de 500m era facilmente transformada em 2km pelo labirinto de Serpa! Lá conseguimos jantar (mal) e dormir (não muito bem)... A ansiedade não permitiu uma boa noite de sono!
SRP160
SRP160
Pelas 7h dirigi-me à partida, preparado para um dia de calor e para 10h em cima da bicicleta! Não foi isso que aconteceu, felizmente!
Há hora da partida (8h) o ambiente era muito bom entre os participantes, onde se encontravam algumas caras conhecidas e com outras ambições que não as minhas... Estava fresquinho e até orvalhava, quase que me fazia esquecer o protector solar! Tudo pronto, pequeno almoço tomado, últimos retoques na bike, um pequeno aquecimento e... partida!
O ritmo no inicio foi, ao contrário do que eu estava à espera, bastante rápido. Os primeiros 10km a uma média de 30km/h. Depois, à passagem pelo bonito single do Guadiana, a coisa foi ficando definida... começaram as subidas, alguns problemas e furos (o Gamito teve esse azar...) e cada um procurou encontrar o ritmo certo para enfrentar os muitos km restantes.
A primeira (70km) parte estava a correr como o previsto, e quando olhava para o gps até me assustava... velocidade média 20km/h... A chegada à zona de abastecimento dos 75km marcou o início de alguns azares para os meus lados... Primeiro foi o GPS que decidiu não colaborar desligando-se de vez em quando (no final em vez de contar 165km, ficou-se pelos 159), depois foi o travão de trás que me obrigou a uma paragem mais prolongada para tentar revolver o problema, mas sem sucesso (o travão da frente deu para remediar), e finalmente o desviador traseiro que ameaçava estragar-me o dia!!!
Na segunda metade, optei por fazer uma gestão cuidadosa do esforço (e da bicicleta) até ao km 140, entretanto a média já tinha baixado para valores que, apesar de superiores ao que eu estava à espera, já eram mais normais!...
A partir daqui, com um ritmo mais forte, foi só gastar as últimas reservas nos restante 20km!
Parti às 8h, cheguei às 17h, o que dá um tempo redondo de 9h de prova, sendo que foram 8h15m em movimento!
A partir daqui, com um ritmo mais forte, foi só gastar as últimas reservas nos restante 20km!
Parti às 8h, cheguei às 17h, o que dá um tempo redondo de 9h de prova, sendo que foram 8h15m em movimento!
- O meu registo (o que o gps moribundo gravou)
O percurso estava muito bem marcado e havia partes em que era obrigado a abrandar para admirar algumas paisagens! A organização está de parabéns pelo excelente dia de btt que proporcionou aos participantes!
SRP80
Entretanto os artistas da SRP80, além de andarem a tirar fotos aos porcos e ovelhas :-), experimentaram outro tipo de aventuras!! (como as retratadas nas fotos).

Classificações:
É uma sensação muito boa ter a percepção do que o nosso corpo é capaz!
SRP80
Entretanto os artistas da SRP80, além de andarem a tirar fotos aos porcos e ovelhas :-), experimentaram outro tipo de aventuras!! (como as retratadas nas fotos).

Ninguém se magoou, e chegamos satisfeitos com o empeno... e isso é que interessa!
Classificações:
SRP160
AL - tempo 09:00:31 - posição 188 dos 351 que chegaram (partiram 430)
SRP80
ZCarlos - tempo 05:33:26 - posição 58 em 78
Pedro - tempo 05:38:18 - posição 64 em 78
Objectivos superados!
Ainda houve tempo para rever amigos de outras andanças e as suas propriedades alentejanas, e testar a fama das imperiais no 'lebrinha' acompanhadas por umas bifanas! Realmente aquela cerveja tem qualquer coisa de especial, ou então era do empeno!!!
Regresso por Lisboa com uma macarronada as 22h e um sono retemperador!
Os do SRP80, como estavam mais frescos, ainda se levantaram às 6h da manha para irem a Vale de Cambra ver o mundial de Enduro... Eu ainda acordei às 9h para ir pedalar, mas estava muito vento!!! ;-)
GO 120 - Mentes Insanas!
26Mar2011 - Ponte de Lima
Chuva, Frio, longas subidas (técnicas), longas descidas (técnicas), muita calçada romana, paisagens brutais (as que consegui ver...)... e a ecovia do Lima para "descansar"!!!
Um empeno de altíssima qualidade!
Deu isto:
GO120 - Mentes Insanas from Helder Azevedo on Vimeo.
Chuva, Frio, longas subidas (técnicas), longas descidas (técnicas), muita calçada romana, paisagens brutais (as que consegui ver...)... e a ecovia do Lima para "descansar"!!!
Um empeno de altíssima qualidade!
Deu isto:
- 102km
- 8h10m
- 2200m subidas
- 2m alt min
- 876m alt máx
- 12.5 km/h med
- 137 RC med
GO120 - Mentes Insanas from Helder Azevedo on Vimeo.
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